bcgianni

Kasvava huomio hyvinvoinnista heijastaa sitä, että yhä useammat ihmiset ovat uppoutuneet verkkotoimintaan pitkiä aikoja. Digitaalinen hyvinvointi on tullut yhä suositummaksi detox-kuurien yleistymisen myötä. Tauko ruuduista ja teknologiasta itsensä palauttamiseksi ja elvyttämiseksi. Monet ihmiset ovat huomanneet, että ajan ottaminen pois laitteistaan voi lievittää

Viime aikoina on puhuttu paljon siitä, miten elämämme vaikuttaa mielenterveyteemme. Yhä useammat ihmiset kertovat tuntevansa ahdistusta tai yksinäisyyttä median ja digitaalisten laitteiden nousun myötä. Verkossa pommitetut kuvat ja idealisoidut versiot elämästä voivat saada ihmiset tuntemaan, etteivät he mittaa itseään.

Yksityisyyteen liittyvät huolet kasvavat. Yksityisyys on huolenaihe yksilöille nykyisessä digitaalisessa aikakaudessa, koska teknologiaa käytetään laajalti jokapäiväisissä rutiineissamme – kuten älypuhelimia ja sosiaalisen median alustoja sekä älykkäitä kodin laitteita ja puettavia teknologioita – mikä johtaa tietojen keräämisen ja jakamisen huomattavaan kasvuun.

Sosiaalisen median sivustoista on tullut yksilöiden suosima vaihtoehto vuorovaikutukseen ja viestintään muiden kanssa verkossa ja tiedon jakamiseen saumattomasti. Sosiaalisen median vaikuttajien esiinmarssi on muuttanut tapaa, jolla ihmiset ovat vuorovaikutuksessa sisällön ja tiedon kanssa ja omaksuvat sitä aikoinaan. Näillä vaikuttajilla on paljon seuraajia. Heitä pidetään inspiraation lähteinä lukuisten ihmisten keskuudessa.

Teknologian läsnäolo on saumattomasti kietoutunut olemassaoloomme, kun digitaaliset laitteet ja verkkoalustat vaikuttavat viestintä- ja vuorovaikutustapoihin maailman kanssa, jossa elämme. Viime aikoina on yhä enemmän painotettu olemassaolon käsitettä, kun yksilöt kamppailevat teknologian mukanaan tuomien monimutkaisuuksien ja etujen kanssa.